Cara Cepat Gemuk Badan Dalam Satu Minggu Secara Alami

Pembahasan dan tips untuk menurunkan berat badan sudah banyak yang beredar, mengingat banyak orang yang masih memandang keliru mengenai berat badan ideal, berat badan ideal adalah yang sesuai dengan BMI atau body mass index, sebuah perbandingan antara tinggi badan dan berat badan.

Banyak diantara generasi muda yang sebenarnya memiliki bentuk tubuh ideal merasa bahwa tubuh mereka terlalu gemuk atau kelebihan berat badan, sehingga tidak jarang diantara mereka ada sebenarnya memiliki berat badan dibawah standart, di lain pihak banyak sekali orang yang memiliki berat badan kurang merasa kesusahan untuk menaikkan berat badan mereka ke level berat badan ideal, sedangkan jika mereka menemukan cara cepat gemuk ternyata malah memiliki resiko yang besar untuk dijalani.

Cara Cepat Gemuk Dalam Satu Minggu

cara-cepat-gemuk-badan-1-minggu-alamiBanyak sekali usaha yang sudah dilakukan oleh mereka yang memiliki berat badan di bawah ideal, untuk menambah berat badan mereka, tindakan seperti memakan makanan dengan jumlah ekstrem dan secara terus menerus ditambah dengan mengkonsumsi suplemen sintesis yang sering dijual online di internet merupakan salah satu cara cepat gemuk dalam satu minggu .

Namun yang perlu anda waspadai adalah metode menggemukkan badan dengan cara seperti ini sangat berbahaya dan beresiko tinggi, hal ini terutama karena makanan yang dikonsumsi adalah makanan-makanan yang kurang sehat, sehingga ancaman penyakit arteri seperti jantung koroner dan stroke membayangi pelaku diet penggemukan badan dengan cara seperti ini.

Cara Cepat Gemuk Secara Alami

Metode dan cara lain yang lebih masuk akal dan aman untuk diterapkan adalah metode cara cepat gemuk secara alami, selain karena hal ini tidak menggunakan suplemen yang tidak jelas, cara cepat gemuk dengan aman juga meminimalisir resiko atau bahkan menjadikannya zero atau nol resiko, cara cepat gemuk dengan metode alami menghindarkan kita dari resiko penyakit arteri seperti jantung koroner dan stroke, selain itu metode menggemukkan badan secara alami juga menghindarkan kita dari ancaman stretch mark atau garis zebra yang mesti bakalan di idap oleh mereka yang menggemukkan badan secara instan.

Cara Cepat Gemuk Badan

Cara cepat gemuk badan dengan metode yang natural atau alami, ditempuh dengan cara mengatur pola makan dengan baik dan benar, yaitu komposisi yang pas antara asupan protein, karbohidrat dan sayuran, selain pola makan yang di atur dengan ketat hal selanjutnya yang perlu diperhatikan adalah mengatur ritme tubuh atau jam biologis tubuh, yaitu dengan tidur tepat waktu dan bangun tepat waktu, selain anda juga harus memperhatikan waktu tidur anda, jam tidur yang harus anda tempur adalah antara 7-8 jam.

Cara cepat gemuk dengan metode alami memang tidak bisa meningkatkan berat badan anda secara cepat, metode menggemukkan badan secara alami membutuhkan waktu yang sedikit lama dan, mengingat treatment dan diet yang anda lakukan berlangsung secara alami, dan menggunakan makanan yang alami pula, sehingga kondisi tubuh anda tidak akan mengalami keterkejutan atas perubahan makanan yang anda konsumsi.

One thought on “Cara Cepat Gemuk Badan Dalam Satu Minggu Secara Alami

  • April 26, 2015 at 10:41 am
    Permalink

    Makasih yach udah nambah pengetahuan….

    Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *