Obat Kolesterol Tinggi Generik Alami Tradisional

Obat kolesterol tinggi generik alami tradisional. Kolesterol sebenarnya merupakan salah satu zat yang dibutuhkan oleh tubuh. Namun jika jumlah kolesterol terlalu banyak, tentu hal ini bisa mengganggu kesehatan tubuh. Sebab, kolesterol yang terlalu tinggi bisa mengakibatkan kesehatan terganggu.

Jumlah kolesterol yang terlalu tinggi ini seringkali membuat kolesterol yang tadinya baik menjadi kolesterol jahat. Nah, untuk mengurangi kolesterol jahat, Anda bisa menggunakan bahan-bahan alami. Obat kolesterol jahat sangat banyak, mulai dari kimia sampai obat herbal dengan bahan alami.

Obat Kolesterol Tinggi Generik Alami Tradisional

obat-kolesterol-tinggi-alami-generik-tradisional

Obat kolesterol alami dengan menggunakan bahan-bahan alami sangat banyak. Di sekitar lingkungan kita saja banyak bahan alami yang dapat digunakan untuk menurunkan kolesterol jahat. Berikut beberapa bahan alami yang dapat digunakan untuk menurunkan kolesterol secara alami.

1. Daun salam

Bahan alami pertama yang bisa menurunkan kolesterol tinggi adalah daun salam. Daun yang biasanya digunakan untuk penyedap makanan ini ternyata sangat baik untuk menurunkan kadar kolesterol jahat pada darah. Cara menggunakan daun salam untuk menurunkan kadar kolesterol sangat mudah, rebus beberapa helai daun salam kemudian air rebusannya diminum dua kali sehari secara rutin.

2. Kubis

Obat kolesterol tradisional yang kedua adalah kubis. Kubis biasanya digunakan untuk campuran mie ataupun makanan lainnya. Kandungan vitamin dan juga mineral yang ada di kubis ternyata dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Biasanya, orang yang suka makan kubis ini kandungan kolesterol dalam darahnya akan lebih terkontrol. Oleh karena itu, untuk menurunkan kolesterol perbanyaklah mengkonsumsi kubis.

3. Alpukat

Buah yang banyak mengandung lemak ini ternyata sangat baik untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Kandungan vitamin dan juga berbagai mineral yang ada dalam alpukat sangat baik untuk membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah yang tinggi, Anda bisa memakan langsung buah alpukat yang sudah matang. Lakukan cara ini rutin setiap harinya.

4. Akar manis

Obat kolesterol tinggi yang selanjutnya yaitu akar manis. Tanaman dengan nama licorice ini mengandung banyak sekali asam yang sangat baik untuk tubuh. Untuk mengatasi kolesterol tinggi bisa menggunakan ramuan akar manis. Caranya yaitu rebus 10 gr akar manis kemudian airnya diminum dua kali sehari. Perlu diingat, mengkonsumsi akar manis tidak boleh terlalu sering karena juga bisa membahayakan kesehatan.

5. Labu siam

Sayuran labu siam ini ternyata mempunyai kandungan vitamin dan juga mineral yang sangat baik untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Mengkonsumsi sayur labu siam setiap hari bisa membantu menjaga kesehatan peredaran darah dan juga membantu menjaga kadar kolesterol dalam darah.

6. Sambiloto

Obat kolesterol generik yang terakhir yaitu daun sambiloto. Daun ini mempunyai banyak sekali manfaat untuk kesehatan, salah satunya yaitu bisa menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Untuk menurunkan kolesterol dalam darah dengan menggunakan daun sambiloto sangat simpel. Anda cukup meminum air rebusan daun sambiloto rutin setiap harinya.

Mengkonsumsi obat kolesterol yang menggunakan bahan-bahan alami memang sangat aman untuk dikonsumsi. Namun agar kolesterol Anda tetap stabil, lebih baik mencegah agar tidak menjadi tinggi lagi. Untuk mencegah agar kolesterol tidak tinggi lagi yaitu bisa dilakukan dengan cara menjaga pola makan.

Pola makan yang sehat yaitu dengan memperbanyak makan sayur dan buah yang dapat mengontrol kolesterol pada tubuh. Selain dengan pola makan yang sehat, Anda juga harus mengimbangi dengan olah raga secara rutin. Dengan menjaga kolesterol dalam tubuh, Anda bisa menjadikan tubuh menjadi lebih sehat dan menghindari berbagai penyakit yang berbahaya.

Image : Obat Kolesterol

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *